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［2021/10/1］千曲市わんぱく空手👊👶
千曲市ClubTOSIキックボクシング🥊👩
千曲市一般空手&沖縄古武道🥋
武芸十八般
※中国武術で使われる十八種の武器が由来
中島弓具店の協力🤝の下
有りったけ在庫買います😒👍ゴム弓24個 更に発注中🙋♂️
そんなに買う所ないよ！と言われ喜ばれる
空手を教えるに正座、立ち黙想が一番大事！
アクティブを念頭に置くと勝ちたいのみの雑念から
平常心不足になりやすい。これは、、日本の和弓だ！
静と動から指導する
射法八節！足踏み、胴造りの土台から
こぇー😱勇気を出してゴム弓でも頬付け、
心が落ち着くまで離れない→会の大切さを説く
武は、元々は戈（ほこ）を持って歩むの意味あり
反面🤪春秋左氏伝から、、
楚の荘王が晋との戦いに勝利の際
武とは暴を禁じ、戦を止め、民を安んじ、衆を和し、
財を豊かにするから戈を止める
しかし、荘王は、多くの犠牲者を出して自省している
良いことばかりを言うは、武では無い！武は、
表裏一体なのだ✋😑学ぼう若人
千曲市Club TOSHIキックボクシング
成田先生 女性受けが良い🤭
千曲市一般空手&沖縄古武道
空手から武器術が自然になって来た
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［2021/10/1］長野市消防団地域貢献活動
班長 新しい靴？
私🙋♂️ いえ！ポン操大会でも使った🏃♀️お古です
班長 何で綺麗なの？
私🙋♂️ あまり使ってないからであります😗
ヤバい🤭殴られないようにしなければ🙏
班長は、無骨な空手家だった😱
班長 👊😑セイ
規律訓練 中々、素晴らしい！ちびっ子にも教えよう。
密かにNSTスタジオちびっ子稽古に入れている。
最近は、家屋の中に帽子を被り入る欧米化👋🙄が見られる。
直ぐに、脱帽、敬礼。最敬礼は、、使えるな！
副分団長 やっぱり武道家は、声が通って良いね！
私🙋♂️ 皆さんの空手クラス御入会を期待します
副分団長 馬鹿にしてるんかい👋😑
放水訓練 管鎗のストレートも体験。
箸より🥢重たい物を持つのも久しぶりだが、、
空手の前屈立ちは、役に立つ。ブレない✋☺️です
しかし、年々、膝の屈伸がシンドイ😩
腰も痛い！、、あっ、昨日、筋トレ&実践練習して筋肉痛でした😒👍
お陰で違う形で疲れたが、一度決めた地域貢献は最後までやる。
平団員でも😎そろそろ退団かも
と言う事で久しぶりの休日を消防団活動で過ごす
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［2021/10/1］指導方針会議in長野市
只今、岡田師範と指導法、今後の方針、対策、予定を念入りにお話の後に、食事🙆♂️
https://youtu.be/pSKd4kQktXk
〒381-0043
長野県長野市吉田2-36-50
オールドスパゲッティハウス
コロナ禍にしても開店前に人が並ぶ😯すご
お客様が店を選ぶ時代が来た。以前は、平均に人が流れた気がするが、
やはり美味しい所に人が流れる。接客、スタッフ言葉遣いも良い。
美味しい！これを学ぶ為に、美味しい所に行くのだよ♬
岡田師範と話をする私😒👍
※話をする時は、マスクをしました🙋♂️
今度は、叩き上げで長年修行を積んで開業した
割烹料理屋か寿司屋を研究したい。
やはり怒られ叩かれ我慢しての話を聞きたい笑笑。味に深みが増すだろう
岡田師範
山葡ソーダ👉🥗サラダ👉リゾット👉スパゲティ🍝👉
追加ピザ🍕👉追加コーヒー☕️👉デザート 素晴らしいと一言
我々も おもてなしから前菜👉メイン👉
デザートまで美味しい指導が出来るようにしたい！
時に、アジアンテイストな辛味も良し😒👍今日か？土曜日は？筋トレ入れちゃいますかー
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［2021/10/1］千曲市空手🥋&キックボクシング🥊
ソフトわんぱく空手
ゴム弓から射法八節
※長野県で有名な中島弓具店より購入
現在、更に追加発注中
あっ、🤭画像撮るの忘れた
わんぱく空手
エスクリマ 新しいバージョン
ちびっ子直ぐに対応する。ヤバすご
現在、千曲市では公共施設や部活動が禁止されているようだ。常設スタジオがある有り難さから徹底したマスク、体温&消毒液から空気清浄機を二台付けて対応中！
更に、コロナ禍でも接触しない指導法を念頭。外間会長に学んだ沖縄古武道や他師範方に感謝。これからは、様々なスキルが無いと生き残れない時代が来る。指導研究を怠れません😱日々精進
一般空手
走る🏃♀️タイマー⏲パンチ🏃♀️走るタイマー⏲蹴る 30秒✖️20
消毒🙆♂️する
エスクリマ、日本古武道も念頭に置く
大人が居残り練習したいです🙋♂️先生、僕らで復習良いですか？
私🤨さては、、大人にして楽しいのですね？
🙆♂️難しいけど楽しいです
私🤨わけわかめ
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［2021/10/1］長野市空手&キックボクシング
沖縄古武道倶楽部
ソフトわんぱく空手
内容ソフトでも教育ハード、、時に、
厳しく怒り自分で決めた事を貫けば褒めて楽しく元気よくを指導中
以前まで拗ねる自分勝手に行動した子達がミルミル変わってきた
挨拶をしっかりする。大人の前を通る際、
前失礼しますと言っていた。
親の前で正座してジュースを飲む！自分の荷物を持つ！日進月歩
また、色帯になり後輩の面倒を見る。
大会で活躍する者だけが評価対象では無い
また、ちびっ子がちびっ子を指揮すること画像を撮らねば、、
ソフトわんぱく空手は、中々大変で撮りづらい笑笑
わんぱく空手&レディース
前回は、型分解！今回は、組手立ちの四方八方移動稽古。組手実践
県下、公共施設が借りられない！部活がやれない！所もあるようだ
今のところ空手がやれる環境に感謝を説法。
行政指導されないよう管理者としてマスク、
体温、消毒、空気清浄機、徹底管理。
免疫力は、有酸素運動と筋トレの相乗効果が増す。
今のうちに体を鍛えましょう。
沖縄古武道倶楽部
棒補助運動、組棒速さをテーマ、棒の型凄い楽しいです。
大人になって楽しいと感じるのが嬉しいです。
今まで学んだスキルを皆さんに水を注ぐが私の務め
空手、沖縄古武道で入会の方々が
キックボクシングもやりたいよきかなよきかな
子供は、教育から近場の空手教室を探す。
大人は、スキルを求めて探す。
大人が居ないと廃れる時代が来るスキルを磨くはインストラクターの務め
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［2021/10/1］長野市空手&キックボクシング🥊
沖縄古武道Club
ホットパルには、申し訳ございませんが、、
沖縄古武道と空手に2名ご新規を頂いたので終了ですが😅
キックボクシング以外の入会希望は、珍しい。
特別に、長野市吉田スタジオは、後一名のみキャンペーンにします🙇♂️
もうマックスです
沖縄古武道の希望者は、分解にて空手要素も必要にて併用して頂いております。
※一般 空手、沖縄古武道、キックボクシング受講可
※近隣他流道場主の方へ
委託指導依頼のお電話を頂きましたが、
なるべく10人以上参加にて出張致します🙇♂️
他県は、20〜30人としております🙇♂️
千曲市空手&キックボクシング🥊
ようやくアンペア増幅工事👷♂️終了
エアコン気にせず電気が使えます笑笑
ナイト空手&キックボクシングも喜んで頂き公表でした
ちびっ子 楽しく厳しく元気よく。
コロナ禍
家庭や学校にストレスを抱えるちびっ子応援キャンペーン📣中。
学校は、学びの場と人の接し方や指揮統制を学ぶ所。
御父兄様のご希望に道場として応えます🙆♂️
本日のお食事は？
万大
長野県長野市上松3丁目23-19
天ぷらは、さくさく。蕎麦は、
私好みの硬め！お味噌は、具沢山にて甘味あり
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［2021/10/1］フリーペーパー Hot pal
担当営業者の付き合いで投稿☺️
中々、この業界もしんどいところ
特別キャンペーン
コロナ禍だから年会費無し
空手🥋orグローブ🥊プレゼント
下記、さらにさらに入会新プラン
三ヶ月絶対続けるキャンペーン！
三ヶ月まとめて会費支払いならもっとサービス品あり
さて、申し訳ございませんが、、、
長野市吉田スタジオは、昨日、御体験から一人入会🙋♂️
そのためレッスン画像首下のみ
後一人のみ御入会可。入会次第打切り
千曲市空手&千曲市キックボクシング🥊
まだ、3名キャンペーン入会出来ます
千曲市で空手&NSTClubTOSHIキックボクシング🥊
に今直ぐ体験チャレンジ
只今、早朝、夜中にやりたい🙋♂️ご要望があります。
24時間フィットネスが沢山作られるのも分かります🤔なるほど
朝は、体が目覚めた1時間空けて運動しないと危ない。
早朝は、厳しいです。
※朝から昼新規パーソナル2名程可
夜は、pm10:00以降は、レッスンしません。
交感神経が活性化し、寝つきが悪くは元より体に悪いです😒 👍
若い選手は、時間がもったいないので仕方ありません。
交感神経は、朝から夕方にかけて徐々に高まるので、
時間帯はベストと思います。
夕方パーソナルレッスン終了してようやく食事
烈士洵名 長野店
長野市中越2･36･24
からい、、塩辛いが運動後には最高🙋♂️直ぐに、夜レッスンに戻る
※御新規大募集👉千曲市キックボクシング🥊NST Club TOSHI中曽根会長管理 成田インストラクター にお入り下さい🙋♂️第一期生は、君だ🥊👦🥊👩木曜日、土曜日pm8:00〜
⭐️ClubTOSHI &NSTキックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋
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