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［2024/7/02]
新しいスタジオドメイン名になりました
https://www.nstgym.com
空手型、移動稽古、帯術
わんぱく空手&レディース&ファミリー
柔軟、帯スルチン！ちびっ子でも出来ます
叩く投げる絡めるまでは、一般的でそこらにあります。上半身、下半身の完全捕縛もちびっ子でやれるようにレッスン
大人も大人気なく楽しんだ
#長野市空手
極真空手円形逆突き、極真型、移動から実践変形稽古
#総極真商標保護
#長野市キックボクシング
45分ぶっ通し2キロ減量
打撃だけなら飽きます。様々な特殊レッスンをどうぞ
ちびっ子は？
学校が楽しくなる。友達を増やして助け合いをテーマに指導。人の接し方の意味を説明します。やりたくない、好きなことをやらせる指導法は、一切致しません🙏スキルを磨き人を導けるちびっ子育成！社会で生き抜く力を付けます。ちびっ子郷中教育がこれから求められます。
大人は？
大人なく夜から大人の部活道に励んで下さい。空手、WSD武器護身術、キックボクシング、ヨガの四部活が在籍出来ます笑笑
御父兄様👩先生！前回のツボストレッチありがとうございました
御礼にビール飲んでください！
私🥷エビス様🙏ありがとうございます！縁起が良いです
岡社長
消防団退団、私が消防団の内容を知らないで無理矢理入団させた方が退団🙏おすかれさまでした
空手&キックボクシング復帰を言いました。レガース取りに来てください
人数制限からスタジオ体験お待たせ致しました
千曲市、長野市、松本市の全NSTレッスン受講可
空手、WSD武器護身術、キックボクシング、ヨガ全てやれる新レッスンスタイル。ワンスキルは、飽きます
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［2024/7/02]
ソフトわんぱく空手 輪投げから集中力！移動稽古、膝行から投げ、膝行組手
わんぱく空手&レディース&ファミリー
火の呼吸、基本稽古、移動、フルコン的寸止め、ウズベキスタン体操、組手
#長野市空手
一般は、連結基本稽古しんど！若い子は、座高蹴りあり
上手くなる移動稽古、5セット負けたら拳立て30回☝️😆負けたら最高150回 びっくりミット、ライト組手
#長野市キックボクシング
ブロック稽古、マススパー、びっくりミット
人数制限からスタジオ体験お待たせ致しました
千曲市、長野市、松本市の全NSTレッスン受講可
空手、WSD武器護身術、キックボクシング、ヨガ全てやれる新レッスンスタイル。ワンスキルは、飽きます
※公民館&体育館指導依頼につき
公共使用にて
当方からお借り致しません🙏インフルエンザ、コロナ、ノロウイルスが流行っております。
先生派遣の安全面と依頼生徒を念頭に消毒、換気は、各依頼団体様にお願いしております。
しっかりとした内容と環境を優先して派遣検討致します。
※NSTスタジオは、消毒、空気清浄機を充満してレッスン中！保険を各自確認致します
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［2024/7/02]
滝澤先生特別クラス開講 NST吉田スタジオ
pm20:00〜pm22:00 キックボクシング2時間クラス
みっちり頑張りました！
長野市吉田🙋♂️千曲市粟佐🙋♂️キックボクシングクラス体験始まりました。各2名様のみ無料体験先着
人数制限からスタジオ体験お待たせ致しました
千曲市、長野市、松本市の全NSTレッスン受講可
空手、WSD武器護身術、キックボクシング、ヨガ全てやれる新レッスンスタイル。ワンスキルは、飽きます
※公民館&体育館指導依頼につき
公共使用にて
当方からお借り致しません🙏
インフルエンザ、コロナ、ノロウイルスが流行っております。
先生派遣の安全面と依頼生徒を念頭に消毒、換気は、各依頼団体様にお願いしております。
しっかりとした内容と環境を優先して派遣検討致します。
※NSTスタジオは、消毒、空気清浄機を充満してレッスン中！保険を各自確認致します
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［2024/7/02]
ソフトわんぱく空手 棒補助運動、棒の型1.2、大城の棍棒
組棒
わんぱく空手
型、連打ミット
レディース向けクラス
火の呼吸、無酸素練習→478呼吸法、有酸素ミット→ゆっくりエスクリマ
一般空手
基本稽古→当て感量増し足技→移動稽古→ウズベキスタン体操足踏みありがとう、極真組手
#千曲市キックボクシング
滝澤先生 縄跳び→ストライキングミット→キックミット→補強→7月15日仮名ISKAアマチュアキックボクシング甲信越大会in長野県 頑張るぞコール
本日19日火曜日
滝澤先生特別クラス開講 NST吉田スタジオ
pm20:00〜pm22:00 キックボクシング2時間クラス
人数制限からスタジオ体験お待たせ致しました
千曲市、長野市、松本市の全NSTレッスン受講可
空手、WSD武器護身術、キックボクシング、ヨガ全てやれる新レッスンスタイル。ワンスキルは、飽きます
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［2024/7/02]
ドメイン名が変わりました
ちびっ子から大人まで楽しんど
#長野市空手
ちびっ子ソフト、わんぱく空手、レディース、ファミリー
受身、膝行、膝行組手、黙想正座からいきなり組手、膝行鬼ごっこ
WSD武器護身術 輪投げから飛輪(チャクラム)実践当てないと使えません。めっちゃしんどく楽しんだ
一般空手
立ち方から歪みツボ当てゲームからマッサージ
#長野市キックボクシング
ミット&マススパー
ちびっ子は、大会だけのフィジカルになく様々な身体操作と脳発達、ちびっ子が後輩を指導する人材教育をしております🙏嫌なやらなくて良いを当たり前に致しません🙋♂️下の見本になるべく時にちびっ子が責任感を養います
大人は？
大人気なく楽しみながら頑張ります。大人の部活を目指します。人により学校、会社からそのまま来ます。
人数制限からスタジオ体験お待たせ致しました
千曲市、長野市、松本市の全NSTレッスン受講可
空手、WSD武器護身術、キックボクシング、ヨガ全てやれる新レッスンスタイル。ワンスキルは、飽きます
※公民館&体育館指導依頼につき
公共使用にて
当方からお借り致しません🙏インフルエンザ、コロナ、ノロウイルスが流行っております。先生派遣の安全面と依頼生徒を念頭に消毒、換気は、各依頼団体様にお願いしております。しっかりとした内容と環境を優先して派遣検討致します。※NSTスタジオは、消毒、空気清浄機を充満してレッスン中！保険を各自確認致します
https://www.nstgym.com/
NSTスタジオグループ
026-214-0098
⭐️長野県⭐️長野市⭐️
⭐️千曲市⭐️松本市⭐️朝日村⭐️
月火水木金土🏋️♀️どこかで活動中！
極真空手&沖縄剛柔流拳志會&古武道(武器術)&kickboxing
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