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［2023/1/30]

武器術&長野市空手&長野市キックボクシング
土曜日は、一般部シンドイど〜と公言
よく来ました！少ないが笑笑
WSD武器護身術もそこそこ難しくして焦らせて緊張感を与えてのレッスン
先生🙋‍♂️むずいです　私🥷そこらの人でも出来ます。かなりイージーです。ウソ！中級レベル
空手&キックボクシングクラス
１時間フィジカル
先生🙋‍♂️他流空手の方、こんなの初めてです。試合頑張れそうです　私🥷やる気でるでしょ！既に仲間です
先生🙋‍♂️僕シンドイです　私🥷シンドイは、喜びです
ちびっ子が頑張ってるだけでは、その先が見えない。一般が楽しんで下さい🥷にんにん
さて、日曜日特別レッスンから松代温泉♨️👉フタツメ濃厚タンメン最高です🙏ありがたや
出張レッスン依頼につき
冬季　エアコン等(暖房が効く)がある体育館、公民館の依頼のみに致します。また、消毒液、体温計を用意して下さい。10名以上の生徒依頼と致します🙏WSD武器護身術は、事前に武器ご用意が必要です
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
4〜5月予定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい

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［2023/1/30]

雨ニモマケズ風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチたい🙋‍♂️by 宮澤賢治
長野市空手　長野市キックボクシング
一般部編
どこもちびっ子が雪にも頑張っている画像ばかりだ
ちびっ子ばかりでは、未来に繋がってないと言われる
さて、一般は？？来ているのか
この雪☃️でも意外に来て頑張っています
不思議？短期出張で他流空手の方が入会。さらに県外試合を皆で練習応援🔈こちらは、流派団体関係なく仲間として迎えます
冬は、スタミナ！とよく分からない話をして土曜日は、ガチでしんどいよ💁‍♂️で来る勇者を募る。さて？来るか
NST吉田スタジオ
ソフトわんぱくクラス　体験終了のお知らせ
キャパオーバーになり退会者が出るまでキャンセル待ち
わんぱく空手クラス　　　　3〜4名体験可能です
一般空手クラス　　　　　　2〜3名　体験可能です
キックボクシングクラス　　2名体験可能
NST千曲スタジオ
ソフトわんぱくクラス　体験終了
わんぱく空手クラス　　2名体験可能
一般空手クラス　　　　3名体験可能
NST Club TOSHIキックボクシング　3名体験可能
この寒さでエアコンの有り難さを感じます🙏更に、密集でも未だにクラスターがない。空気清浄機能エアコン&業務用空気清浄機に感謝。空気が良いように感じます。効くかも知れません🙆‍♂️全スタジオ完備
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
4〜5月予定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい

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［2023/1/30]

最近、膝の古傷を松代温泉にて
千曲スタジオのレッスン前に😊👍素晴らしい温泉です。いつも有難う御座います。真田信之400年記念？個人的には、お父様　真田昌幸が好きです🙋‍♂️
沖縄からお越し頂き有難う御座います！
わたなべ先生　糸東流、合気道、沖縄剛柔流拳志會　有段者。時代劇に出てきそうな武道家！日本刀が似合います。お忙しい中、NST千曲スタジオに来て頂き誠に有難う御座います。また、NST生徒達に御指導宜しくお願い申し上げます。
寒い中ちびっ子空手クラス大人気🙋‍♂️お知らせ
この寒い時期に？スタジオちびっ子レッスンが人気。有難う御座います🙏
NST千曲スタジオ
pm17:00 ソフトクラス　現在、ご新規募りません🙏
pm18:00 わんぱく空手クラス　1〜2名体験予約受けます
NST吉田　
pm17:00 ちびっ子ソフトクラス
26日木曜日体験児から体験終了。退会者が出るまでキャンセル待ちとなります
pm18:00〜 わんぱく空手クラス
3〜4名ご体験出来ます
ちびっ子お電話相談
空手と楽しそうな武器術は、ジャンルは一緒ですか？
違います🙋‍♂️ですが、ちびっ子は、空手クラスの中で併用しております。型も其々あります。また、約束の組棒や安全なソフト棒実践の戦いもあります。長棒、短棒(エスクリマ)、ヌンチャクを中心にご指導します。勉強も集中力が付いたと喜んで頂いております。空手&武器術スキルアップでお考えください。
他スポーツの補助スポーツとしても構いませんか？また、身体が硬いのでお願いします。
大丈夫です。開脚180度。横開脚から胸が付かないと色帯になれません。他道場より厳しいです🙏
他スポーツ含めスポーツ障害防止とパフォーマンスアップから柔軟からスタートします
遊ばせるだけでなく礼儀に厳しくして欲しいです🙏
ちびっ子は、遊ばせる事から発達します。但し、それだけでは協調性に乏しく挫折に耐える事のない子になります。礼儀から喧嘩にならない。柔軟姿勢作りから伝統型を学び年上でも後輩に指導出来るちびっ子育成をしております。遊びは、地方伝統の遊びからフィジカルを鍛えながら楽しみます。
武器術のみ希望は大丈夫ですか？
吉田クラスのみ　小学高学年〜一般
※低年齢は、参加不可🙏
木、土曜日
pm19:00〜pm19：50 WSD武器護身術をオススメ致します。沖縄古武道ベースの武器術。ナイフ術、ゴム弓、帯術等も含まれます。型のみの指導では、御座いません。
小学生のキッズキックボクシングは、ありますか？
ありません。空手クラスで礼儀作法をしっかり学び上級者に成ればグローブ空手、キッズキックボクシング大会に出場出来ます。※中学生以上は、空手&キックボクシングクラス参加可
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
4〜5月予定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい

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［2023/1/30]

一般基礎体力向上🙋‍♂️
大人もみんなでやればしんどくない？
はい😉しんどいです！痩せる体力上がります
千曲市ちびっ子わんぱく空手
掴み投げソフト顔面組手(緑帯&中学以上)極真ルール👉 基礎体力向上👶
八州学園大学国際高等学校アスリート募集
ファジカルチェックします。また、他流&ジム経験者は、実績賞状をコピーしてNST スタジオにお持ちください。実績次第で学資支援あり
NST スタジオ3年間勉強&スポーツで高卒認定👏😆
長野市空手&長野市キックボクシング
一部クラス体験キャンセル待ちになっております。必ず体験希望は、お電話にて宜しくお願い申し上げます🤲飛び込み体験は、御遠慮下さい
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
7月予定未定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい
⭐️長野市千曲市キックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋
※極真勇姿舎　総極真友好締結道場(総極真極真商標保護)

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［2023/2/24]

25日土曜日スポカラ取材依頼
pm17:00〜pm18:00 
電話あり
私🥷はい！にんにん
スポカラさん👩そちらが凄く楽しそうで空手だけで無く？色々やられていて興味を持ちました！是非こちらから取材させてください🤲
私🥷うちは、ちびっ子礼儀には厳しいです👍でも色々やれるので楽しいようですね！人ごと会話
👩25日取材良いですか？pm17:00〜
私🥷どうぞ〜時間的にちびっ子のみですね！
一般部残念でした！また、今度〜
※25日土曜日pm17:00〜pm18:00の間に取材されます。取材につき御父兄様の御見学が出来ません🙏
八州学園大学国際高等学校アスリート募集
ファジカルチェックします。また、他流&ジム経験者は、実績賞状をコピーしてNST スタジオにお持ちください。実績次第で学資支援あり。NST スタジオ3年間勉強&スポーツで高卒認定👏😆
長野市NST 吉田スタジオに新しいクラス開講予定
👧チアリーディングクラス体験会のお知らせ👧
ちびっ子未就学さん
2月19日 10:30〜11:40
2月22日 16:30〜17:10
ちびっ子小学生
2月22日 17:30〜18:30
挨拶、礼儀、感謝が身に付きます！
音楽に合わせて皆んなで楽しく踊ろう
素敵な笑顔を皆んなに届けるちびっ子チアリーダー👋👧は、君だ！　優しい女性👩先生担当

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［2023/2/24]

11日総極真主催　全日本ファイナルカップ　出場🙋‍♂️
長野四名出場🙋‍♂️
総極真主催　第52回全日本空手道選手権大会に〜わださんが！外側側副じん帯損傷の為に棄権！初出場初優勝が狙えたのに？
全日本ファイナルカップにて
小3 ゆうせい　打ち合いと上段による受けが良かったようですが初戦敗退🙏残念
中1 りょうすけ　緊張による初戦敗退と言ったので？皆んな緊張してるわ。緊張してない人を探しだせ？と言い叱責
松本武居道場
あゆかちゃん　初戦敗退よく頑張りました！
また、全日本狙い頑張りましょう
新潟
極真空手岡田道場大活躍　おめでとうございます
『KARATE BATTLE KINGS』
□ 高校生女子軽量級
３位：山岸 瑞綺(上越)
※2024全日本ジュニアファイナルカップ出場権 獲得
.
□ 小学２年生女子 初級
優勝：味﨑 鈴音七(上越)
和歌山大阪
極真山本道場　全日本スーパー快挙🙋‍♂️おめでとうございます
あのいつでも引退宣言をしている？親のエゴ？山本師範娘🙋‍♂️ライラちゃんが、小学四年女子　全日本準優勝㊗️
喜びを〜私からライラライラで示した。また、翌日、生簀でタイを釣ってイルカを触り喜んだ！
写真にて、チャンピオン歌のように掴み〜掛けた？
チャンピオンになれなかったチャンピオン
また、親のエゴで練習から親子鷹🦅から優勝狙うに
間違えない。頑張れライラちゃん
ちなみに、子供の精神的な追込みをしないように！ちびっ子全日本は、大運動会と見ております。悪しからず
今回、大雪から高速規制により下道で運転を一人でして7時間以上？朝着。疲れを見せず審判をして頂いた武居師範代には、特に頭が下がります🙏愚痴も言わず当たり前に協力している方は、師範代に納めるはもったいない🙏そこらの三流指導者なら愚痴から私のパワハラに耐えれず辞めてます。愚痴を言ったら3秒ルールで辞めて貰いますが😆👍うちには、一流指導者しかいないに感謝🙏南無
また、岡田師範、山本師範審判お疲れ様でした
相互扶助は、元より全日本、世界大会を狙える総極真に協力致します。人が居て日本の頂点が狙える道場にしましょう！私は、そろそろ選手のその後も考える師範を育成します
八州学園大学国際高等学校アスリート募集
ファジカルチェックします。また、他流&ジム経験者は、実績賞状をコピーしてNST スタジオにお持ちください。実績次第で学資支援あり。NST スタジオ3年間勉強&スポーツで高卒認定👏😆
長野市NST 吉田スタジオに新しいクラス開講予定
👧チアリーディングクラス体験会のお知らせ👧
ちびっ子未就学さん
2月19日 10:30〜11:40
2月22日 16:30〜17:10
ちびっ子小学生
2月22日 17:30〜18:30
挨拶、礼儀、感謝が身に付きます！
音楽に合わせて皆んなで楽しく踊ろう
素敵な笑顔を皆んなに届けるちびっ子チアリーダー👋👧は、君だ！　優しい女性👩先生担当
長野市空手&長野市キックボクシング
一部クラス体験キャンセル待ちになっております。必ず体験希望は、お電話にて宜しくお願い申し上げます🤲飛び込み体験は、御遠慮下さい
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
7月予定未定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい

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［2023/2/24]

NST スタジオは、祝日お休みです
なぜならー大会orイベント出張が多いからです🙏
11日総極真主催　全日本ファイナルカップ　出場🙋‍♂️
木曜日レッスン
ソフトわんぱく空手
雪で転んでもよし！胴回し回転蹴りも良し！受身👉投げ👉組手
※大人気の為、体験キャンセル待ちになります
わんぱく空手&レディース
バランス柔軟性重視👉一流は、柔らかい説明👉組手に繋げます👉型　組手立ちでは、作れない骨を作ります
※2〜3名のみ体験予約可能
WSD武器護身術
ヌンチャク補助運動👉ヌンチャク捕縛術
皆さんレベルが上がってきたので沖縄から伝わる拳志會中級初伝術！になりました🙏すごい
一般空手
急所説明👉体術
※急所👉ツボは、健康チェックにも役に立ちます。叩く蹴るだけの空手では、ダメです。健康から護身術！大会まで
キックボクシング
飛び込みパンチミット👉マススパー
※基本軽く早く痛くない！👉でも正直つまらない😗そんな方は？👉大会目標の人は、ベッドギア付けてやります
八州学園大学国際高等学校アスリート募集
ファジカルチェックします。また、他流&ジム経験者は、実績賞状をコピーしてNST スタジオにお持ちください。実績次第で学資支援あり。NST スタジオ3年間勉強&スポーツで高卒認定👏😆
長野市NST 吉田スタジオに新しいクラス開講予定
👧チアリーディングクラス体験会のお知らせ👧
ちびっ子未就学さん
2月19日 10:30〜11:40
2月22日 16:30〜17:10
ちびっ子小学生
2月22日 17:30〜18:30
挨拶、礼儀、感謝が身に付きます！
音楽に合わせて皆んなで楽しく踊ろう
素敵な笑顔を皆んなに届けるちびっ子チアリーダー👋👧は、君だ！　優しい女性👩先生担当
長野市空手&長野市キックボクシング
一部クラス体験キャンセル待ちになっております。必ず体験希望は、お電話にて宜しくお願い申し上げます🤲飛び込み体験は、御遠慮下さい
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
7月予定未定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい

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［2023/2/24]

中曽根会長いつも有難う御座います
昼飲み座談会😒👍
新規獲得のみの話、大会結果念頭だけの指導法、他流交流制限話に全く興味は、有りません😒👍
個人の利から互いに制限をして、付き合い規制になれば狭い考えに成りかねません。広い思考は、下に繋がります。
生徒の未来を見据えたイベント活動や人材育成スタジオ話を致しました。学歴やスキルアップを考える道場主を育成出来るように🙏その前に生徒が大会等から大海を泳ぐ鯨🐳になれば幸いです
と言う話を致しました。そんな言い訳😒👉から日曜日昼飲み会を致しました！
わださん
お土産有難う御座います！外側側副靱帯損傷しても後輩の指導に来る。偉い！
中曽根会長がいる上田市にて、キックボクシングやテコンドーも出来る！ご連絡先👇
Club TOSHI
http://www.clubtoshi.jp/
※NST スタジオ提携　合同練習が出来ます
長野市NST 吉田スタジオに新しいクラス開講予定
👧チアリーディングクラス体験会のお知らせ👧
ちびっ子未就学さん
2月19日 10:30〜11:40
2月22日 16:30〜17:10
ちびっ子小学生
2月22日 17:30〜18:30
挨拶、礼儀、感謝が身に付きます！
音楽に合わせて皆んなで楽しく踊ろう
素敵な笑顔を皆んなに届けるちびっ子チアリーダー👋👧は、君だ！　優しい女性👩先生担当
長野市空手&長野市キックボクシング
一部クラス体験キャンセル待ちになっております。必ず体験希望は、お電話にて宜しくお願い申し上げます🤲飛び込み体験は、御遠慮下さい
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
4〜5月予定未定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい

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［2023/2/24]

長野市NST 吉田スタジオに新しいクラス開講予定
👧チアリーディングクラス体験会のお知らせ👧
ちびっ子未就学さん
2月19日 10:30〜11:40
2月22日 16:30〜17:10
ちびっ子小学生
2月22日 17:30〜18:30
挨拶、礼儀、感謝が身に付きます！
音楽に合わせて皆んなで楽しく踊ろう
素敵な笑顔を皆んなに届けるちびっ子チアリーダー👋👧は、君だ！　優しい女性👩先生担当
長野市空手&長野市キックボクシング
ソフトわんぱく空手　体験終了　人気過ぎてすみません
わんぱく空手&レディース　2〜3名のみ体験受付
※小学生&レディース
一般空手、WSD武器護身術、キックボクシング　3〜4名　体験受付
※中学生以上男女対象
ちびっ子クラス
空手だけならつまらない！武器っ子にもなれる！脳発達に役立ちます
正直、楽しいですが礼儀は、厳しいので武道教育に御賛同宜しくお願い申し上げます🤲遊びだけでは、立派に成長しません。厳しさから他人への優しさと耐える精神を養います
一般部
ダイエット、大会、ファジカル向上なんでもござれ😆
御年賀お酒等々ありがとうございます！沢山飲みます👍
3月19日キックボクシング大会　RISE主催東御市武道場
4〜5月予定未定　長野空手&キックボクシング大会
※八州学園大学国際高等学校推薦資料にもなります。また、総極真全日本選抜ファイナルカップ予選大会
一般も夢を追って頑張って下さい
⭐️長野市千曲市キックボクシング⭐️
🥋極真空手&沖縄剛柔流拳志會🥋
※極真勇姿舎　総極真友好締結道場(総極真極真商標保護)

＞＞＞Facebookで写真や動画を観る

道場スケジュール
http://nakagawadojo.net
NSTスタジオ
http://www.nst-studio.net 
⭐️長野県⭐️長野市⭐️
⭐️千曲市⭐️松本市⭐️
月火水木金土🏋️‍♀️どこかで活動中！
極真空手&沖縄剛柔流拳志會&古武道(武器術)&kickboxing
#極真空手　#長野市キックボクシング　#千曲市キックボクシング　#武器術　#吹矢　#沖縄空手　#kickboxing　#習い事　#教育　#武道　#躾　#長野県　#長野市　#長野市吉田　#千曲市　#千曲市粟佐　#松本市　#長野県空手　#長野市空手　#ボクシング　#千曲市空手　#松本市空手　#格闘フィットネス倶楽部NST  #長野県極真空手　#長野県沖縄空手 #長野市立/川中島町公民　#長野市立吉田小学校 #千曲市立屋代小学校  #千曲市立埴生小学校　#千曲市立治田小学校

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